NE DEMEK?

Gergin bacak sendromunun yarattığı hastalık hissine karşı bacakları har suda varsaymak, ısıtma yastığı içmek ya da antipatik kompres uygulamak yararlı gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı esenlar.Başkaca, canlı bir dirim tarzı benimseyerek kasları sarplendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına bin